Ich schenke Dir Herzzeit...

In all der Hektik der Adventszeit

möchte ich dir etwas schenken:

Einen Atemzug.

Einen Herzschlag.

Eine Pause nur für dich.

Vielleicht hast du in den letzten Wochen viel getragen…

vielleicht zu wenig auf dich selbst geachtet…

vielleicht einfach vergessen, wie wertvoll du bist.

Diese Meditation erinnert dich daran:

Du darfst ruhen.

Du darfst loslassen.

Du darfst fühlen.

Mach es dir gemütlich,

zünde eine Kerze an

und nimm dir diesen kleinen, warmen Moment...
für dein Herz.

Für dich.  🩷